没事总想逛网店不知不觉就下单近八成受访者感到有沉溺网购情况

近80%的受访者对网购感到上瘾

如今，逛网店、收快递已经成为很多人生活的乐趣。 与此同时，很多人感叹自己无事可做就只想逛逛网店。 浏览了半天，不知不觉就下单了。 “未发货”和“待接收”列表中总是有数据……久而久之，这导致人们经常买东西，买的物品利用率低，占用空间。 他们已经成为生活在被网购包围的城市里的人。

上周，中国青年报社会调查中心联合问卷网对1001名受访者进行的调查显示，79.6%的受访者认为自己沉迷于网购，且女性受访者比男性受访者更容易沉迷于网购。受访者。 来访者更加严肃。 他们忍不住“买买买”。 55.2%的受访者直言是因为活动中“不买就亏钱”的心态，45.4%的受访者以此作为工作、生活压力下情绪的宣泄口。

“平均每天我可以上网购物3个小时。我并不总是有东西可买，所以我只是打发时间。”

在上海从事旅游服务行业的蒋云雷表示，淘宝和微店是她现在最喜欢的两款手机应用。 当我无事可做的时候，我只想进去浏览一下，如果我找到了我喜欢的东西，我就把它添加到购物车中。 “平均每天我可以上网购物三个小时，而且我并不总是有东西可买，所以我只是打发时间。” 她坦言，一天没看书，感觉有点痒。

24岁的陕西女孩吴艳在事业单位工作。 因为刚参加工作，她觉得特别想买。 “我只是想去购物网站看看，没有明确的购买需求。但当我购物时，看到价格实惠的东西，我就觉得买下来是个好主意。”后来用了，所以就买了。” 她说，现在家里有很多小发夹、小卡夹等物品，都是由此衍生出来的。

总是闲着没事就想逛逛网店，不知不觉就下单了。 调查显示，79.6%的受访者感觉自己网购上瘾，26.0%的受访者直言“很严重”。 进一步分析发现，女性（81.7%）比男性（75.9%）更容易有这种感觉； 在不同年龄段中，90后（82.6%）对网购上瘾的比例最高，其次是00后（81.5%）。 %）。

青岛媒体行业工作人员辛婷分析，冲动消费往往是一时兴起的行为。 如果此时随心所欲地购物，很可能会后悔并带来心理负担。 “虽然单看每一个订单基本上不会对我们的生活产生实质性的影响，但时间一长就会造成不可忽视的大问题。它对一个人的时间利用、兴趣关注、思维模式都有着潜移默化的影响。”以及情绪的变化。”

冲出网购围城，把握消费度。 87.3%的受访者认为应警惕冲动订单。

他们情不自禁地在网上“买、买、买”。 55.2%的受访者坦言，是因为有活动时“不买就亏”的心态。

蒋云雷分析，在网络时代，逛网店已经成为人们放松娱乐最常见的方式。 网上购物比线下购物更方便。 另外，网购还有各种促销和折扣，吸引了大家闲来无事的时候去购物。 而且，现在各类应用基本上都具有购物功能，甚至在使用过程中还会遇到嵌入的销售广告，这或多或少能够激起人们的购买欲望。 “有些商家的销售策略非常高，让你有一种‘错过了这个村子就没有这家店’的感觉。他们成功地营造了一种‘不买就输了’的氛围。”很多’，消费者很容易被愚弄。”

对于商家的营销策略，辛婷也有同样的感受。 “我睡不好，看到网上有商家卖乳胶枕头，宣传产品有多优秀、独特，越看越觉得我现在的枕头很糟糕，我想买这个乳胶枕头所谓‘真正的好原料’，我一咬牙，花了500多元买了一个，但睡了一段时间，也没觉得有什么区别。”

吴艳关注一些时尚博主，经常看到他们发布的搭配穿搭。 她也想买来试试。 不少留言的网友也在讨论并积极购买，进一步激发了她的购买欲望。 “现在的社交网站可以准确地细分和收集用户，我感觉我最近对服装消费的热情受到了很大的影响。”

刘淼是北京一所大学的大三学生。 观察自己和同学的日常消费情况，她觉得刚进入大学的学生消费更容易不理性，自制力较弱。 “在上大学之前，人们基本上没有机会控制自己的消费，也没有太多的时间和金钱来控制自己的消费。一旦进入大学，就打开了自我控制新世界的大门。”消费突然开放，很容易出现一些不良消费行为。”

为什么我忍不住在网上“买买买”？ 55.2%的受访者直言，“不买就输”的心态在作怪。 48.5%的受访者认为直播容易让人冲动购买，45.4%的受访者将其作为工作、生活压力下缓解情绪的方式。 作为一种发泄方式，42.9%的受访者承认自己无聊、空虚，并以此来消磨时间，39.4%的受访者表示可以获得即时的快乐，33.4%的受访者指出自己有夸大的物质欲望和心态浮躁。

购买欲望非常强烈，他们不断下订单。 45.4%的受访者认为自己成为“宅男”，影响了社交生活。

姜云雷表示，频繁的“买买买”活动让她的钱包有些紧张。 “目前，我的经济实力无法支撑我持续的订单和消费。 往往买东西的时候很满足，但还信用卡的时候却很痛苦。” 她开始意识到，没有计划的支出是很麻烦的。 “现在，网络消费平台都在努力吸引人们消费，支付方式也非常多样化。 即使你没有多少钱，各个平台也会有分期或部分预付款的方式。 如果你沉迷于网购，你可能会遇到拆东墙补西墙、填完一个洞又出现下一个洞的困境。 这种情况必须避免。”

对此，吴岩也非常认同。 她说，网购成瘾首先带来的就是经济入不敷出，养成了过度消费的习惯。 “更大的影响是，当我只想‘买买买’时，我不再关注这个东西是否需要或适合我，而是只想花钱。结果，我买的东西基本上没什么用。既浪费时间、金钱，又占用空间。” 在吴艳看来，沉迷网购是一种不健康的消费行为，会加剧精神空虚、虚无感，甚至损害眼睛。

购买欲旺盛，持续下单会有什么影响？ 60.0%的受访者坦言自己的消费不受控制，可能导致过度消费/借贷。 51.9%的受访者坦言，自己倾向于囤货、购买不实用或用过的东西。 45.4%的受访者感觉自己已经成为“宅男”。 ”，影响社交。 38.6%的受访者坦言，买的越多，就越想买，内心就越空虚。

南开大学社会学学院社会心理学系教授张阔表示，不断的“买买买”虽然能在短期内获得满足感和愉悦感，但从长远来看，可能会导致自我-物化，过度追求物质，甚至财务风险，反过来影响个人生活质量和其他方面，如家庭关系、工作表现等。“为了避免陷入消费主义的陷阱，我们需要更加注重生活中非物质价值和精神需求的满足，如健康、友谊、亲情、工作成就等。”

参与本次调查的受访者中，00后占14.6%，90后占46.6%，80后占29.4%，70后占7.4%，60后占1.8%，其他占0.3% 。 男性占36.1%，女性占63.9%。

（孙丽萍亦对本文有贡献，应受访者要求，文中吴艳、辛婷均为化名）